08.00 s/d 20.00 085702543333 5E916D0B085702543333
(pcs)

Manfaat Buah Manggis untuk Ibu Hamil

manfaat buah manggis untuk ibu hamil

Image kredit : tribunnews.com

Manfaat buah manggis untuk Ibu hamil sudah banyak diketahui oleh semua kalangan, baik dari kalangan ilmuwan, dokter, herbalist dan bahkan masyarakat umum juga sudah banyak yang mengetahui khasiat kulit buah manggis. Karena ini juga merupakan ramuan dari leluhur kita. Biasanya masyarakat primitif untuk penyembuhan suatu penyakit hanya menumbuk kulit manggis, kemudian diperas dan diambil airnya baru diminum. Sangat simple sekali tapi memberikan manfaat yang luar biasa.
Dengan berkembangnya ilmu pengetahuan dan banyak dilakukannya berbagai penelitian akhirnya diketahui bahwa kulit buah manggis juga bermanfaat untuk ibu hamil. Ibu yang lagi hamil bisa mendapatkan manfaat buah manggis secara maksimal yaitu untuk menjaga kesehatan janin yang ada di dalam kandungan. Hal tersebut harus di lakukakn untuk menghindari hal-hal yang tidak kita inginkan seperti kurang gizi, cacat lahir atau kelainan-kelainan yang lainnya.

Berbagai cara bisa dilakukan untuk ibu hamil dan memberikan nutrisi yang cukup merupakan satu langkah yang tepat yang dapat dilakukan ibu hamil. Dengan memberikan nutrisi yang cukup dapat menghindarkan dari hal-hal yang tidak kita inginkan tersebut. Salah satu sumber nutrisi yang baik adalah pada makanan sehat, salah satunya adalah buah-buahan. Dari berbagai macam buah yang banyak direkomendasikan sebagai pemenuhan nutrisi ibu hamil adalah buah manggis.

Manfaat Buah Manggis Untuk Ibu Hamil

Mengapa harus buah manggis? Karena buah manggis mengandung sejumlah unsur gizi seperti vitamin dan mineral yang baik untuk si ibu hamil maupun janinnya. Salah satu vitamin yang sangat baik untuk kehamilan vitamin vitamin C. Vitamin ini bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu hamil sekaligus menjaga elastisitas kulit si ibu agar tetap sehat pada saat terjadi peregangan seiring dengan pertumbuhan bayi didalam rahimnya.
Buah manggis juga mengandung mangan yang cukup penting  bagi perkembangan si janin. Mangan berfungsi dalam proses pembentukan kerangka dan tulang rawan pada masa  pertumbuhan janin. Mangan juga memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi ibu hamil dan janin didalam kandungan. Untuk itulah kandungan mangan pada buah manggis sangat cocok bagi ibu hamil.

Selain vitamin dan mineral, di dalam buah manggis juga terdapat zat folat yang bermanfaat untuk menurunkan resiko terjadinya cacat lahir ataupun kelainan pada janin, seperti cacat jantung, bibir sumbing, kelainan tulang belakang, dan berbagai macam jenis kelainan lainnya.

Tapi hendaknya para ibu hamil konsultasi pada dokter kandungan terhadap kondisi kehamilannya dan tentu saja akan lebih baik juga untuk mengkonsumsi buah manggis sebagai supplemen karena manfaat buah manggis untuk ibu hamil sebagai penunjang kesehatan sangatlah penting, baik untuk sang ibu maupun janinnya. Jadi tidak salah jika manggis mendapatkan julukan ratu buah. Sudahkah Anda mendapatkan asupan nutrisi dari buah manggis hari ini?

Lokasi Toko

Categories