Beranda » Manfaat Minyak Zaitun untuk kesehatan

Manfaat Minyak Zaitun untuk kesehatan

Manfaat minyak zaitun sudah tidak diragukan lagi akan kebenarannya sejak zaman kenabian hingga era modern ini. Karena hal ini sudah termaktub dalam kitab suci umat islam yaitu Al-Qur’an. Bahkan tidak hanya umat muslim saja yang mempercayai akan khasiat buah yang diberkahi ini. Sebelum lebih jauh tentang minyak zaitun sebelumnya berikut adalah mengenai pengertian dan istilah dari kata zaitun itu sendiri.

manfaat minyak zaitun untuk kesehatan tubuh manusia

Istilah Minyak Zaitun
Minyak zaitun atau sering juga disebut Olive oil dalam bahasa inggris adalah minyak yang didapat atau dihasilkan dari buah zaitun (Bahasa latin : Olea europaea). Jika dilihat berupa cairan yang berwarna kuning jernih yang kaya akan oleic acid (asam lemak).
Dikabarkan bahwa dalam penelitian baru telah membuktikan bahwa kandungan asam lemak dalam minyak zaitun sangat sedikit dan bahkan lemak yang dikandungnya bukanlah lemak yang dapat mengenyangkan sehingga mengandung nilai kesehatan yang tinggi sekali karena steril dari zat-zat yang menyebabkan penyempitan, pengerasan, dan penyumbatan pembuluh darah.

khasiat minyak zaitun menurut al-qur'an

Pohon dan Buah Zaitun
Pohon zaitun merupakan pohon yang memiliki pertumbuhan yang lambat. Tumbuhan ini memiliki batang keriput dan berwarna abu-abu dengan batang yang ramping dengan cabang yang pecah-pecah. Tahukah anda bahwa pohon zaitun bisa tumbuh hingga di ketinggian 50 meter di habitat alami mereka dan dapat hidup hingga lebih dari 500 tahun, bisa dibilang ini merupakan keajaiban karena hampir tidak ada tumbuhan lain yang bisa hidup hingga ratusan tahun lamanya.
Ciri dari buah zaitun yaitu memiliki bentuk bulat gemuk dengan warna hijau ketika mentah, warna akan berubah menjadi warna kekuning-kuningan ketika sudah mulai matang dan jika buah sudah tua akan berubah warna menjadi hitam kemerahan. Ukuran buah kira-kira 15-25 mm. Daging buah zaitun yang sudah matang akan berwarna hitam sedangkan bijinya berwarna coklat.

Manfaat Minyak Zaitun menurut Al-Qur’an

Sebagai seorang muslim tentunya Al-Qur’an merupakan kitab suci sebagai pedoman untuk hidup di dunia ini, mengingat kebenaran dari setiap ayat sucinya. Memang manfaat minyak zaitun tidak dijelaskan secara gamblang dalam A-Qur’an, akan tetapi Zaitun (sebagai buah) dan minyak zaitun telah disebutkan dalam al-Quran sebanyak tujuh kali. Salah satu dari ketujuh tempat tersebut yaitu pada QS:At-Tin pada ayat ke-1.

وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ (التين: ١)

“Demi (buah) tin dan (buah) zaitun,” (Qur’an Surat At-Tin [95]: 1)

Dalam masalah ini terjadi perselisihan para ulama, kata Ibnu Katsir, tentang makna “وَالتِّينِ“, apa yang dimaksud dengan kata “tiin” pada ayat itu. Sebagian mengatakan tin adalah masjid di Damaskus, sebagian yang lain mengatakan ia (adalah) masjid Ashabul Kahfi. Ada juga yang mengatakan, dan ini pendapat Mujahid, (bahwa) tin yaitu buah tin. Demikian para ulama berbeda pendapat tentang makna zaitun di sini. Sebagian mengatakan ia adalah nama masjid di Baitul Maqdis. Namun, banyak ahli tafsir mengatakan az-zaitun yaitu buah zaitun.

Di dalam ayat ini, Allah Subhanahu wa Ta’ala bersumpah dengan 2 buah, yang pertama yaitu buah tin dan yang kedua adalah buah zaitun. Dan Allah Subhanahu wa Ta’ala bersumpah dengan makhluknya itu hak Allah Subhanahu wa Ta’ala. Adapun manusia kalau bersumpah dengan nama makhluk maka itu adalah perbuatan syirik, sebagaimana sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam berikut ini :

من حلف بغير الله فقد أشرك

“Siapa yang bersumpah dengan nama selain Allah, maka ia telah berbuat syirik.”

Ini untuk manusia. Adapun untuk Allah, maka kalau Allah bersumpah dengan makhluk-makhlukNya itu adalah hak Allah Subhanahu wa Ta’ala. Dan biasanya, tidaklah Allah bersumpah dengan sesuatu pun kecuali itu untuk menunjukkan akan urgensi atau kedudukan sesuatu tersebut. [sumber : radiorodja.com]

Dalam Al-Qur’an Surat An-Nur (cahaya), Allah Subhanahu Wata’ala menyebutkan bahwa Zaitun sebagai pohon yang memiliki banyak keberkahan.

اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونِةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُّورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاءُ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ ﴿٣٥

Allah (Pemberi) cahaya (kepada) langit dan bumi. Perumpamaan cahaya Allah, adalah seperti sebuah lubang yang tak tembus, yang di dalamnya ada pelita besar. Pelita itu di dalam kaca (dan) kaca itu seakan-akan bintang (yang bercahaya) seperti mutiara, yang dinyalakan dengan minyak dari pohon yang banyak berkahnya, (yaitu) pohon zaitun yang tumbuh tidak di sebelah timur (sesuatu) dan tidak pula di sebelah barat (nya), yang minyaknya (saja) hampir-hampir menerangi, walaupun tidak disentuh api. Cahaya di atas cahaya (berlapis-lapis), Allah membimbing kepada cahaya-Nya siapa yang Dia kehendaki, dan Allah memperbuat perumpamaan-perumpamaan bagi manusia, dan Allah Maha Mengetahui segala sesuatu.” [hidayatullah.com]

Dari ayat-ayat diatas jelas bahwa Zaitun adalah pohon yang diberkahi karena Allah Subhanhu Wa Ta’ala telah bersumpah dengannya. Sesuatu yang diberkahi akan membawa manfaat dan khasiat untuk kemaslahatan seluruh umat.
minyak zaitun untuk penyembuhan berbagai penyakit

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan secara medis

Jika dilihat kandungan minyak zaitun, maka 100 gr minyak zaitun mengandung 163 kalori; 70.8 persen air; 18.6 lemak; 1,2 gram protein; 1.7 gram serat dan 79 mg kalsium; 200 IU vitamin A; 0.01 mg vitamin B1; 0.18 mg vitamin B2; 0.1 mg vitamin B3; dan 3 mg vitamin C; 2.3 IU vitamin E.
(sumber:joane, MD dalam Buku Khasiat minyak zaitun, Resep umur panjang ala mediterania, Calorey, hikmah, jakarta,2008).
Jika dilihat dari kandungan seperti yang tertulis diatas, tidak ada kandungan zat yang berbahaya justru sebaliknya mengandung zat-zat yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Sehingga dengan kandungan ini, minyak zaitun akan memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan.

Beberapa khasiat & manfaat minyak zaitun yang kami rangkum adalah sebagai berikut :

  • Melindungi dari serangan kanker payudara. Satu sendok makan minyak zaitun setiap hari insya Allah dapat mengurangi resiko serangan kanker payudara sampai pada kadar 45%
  • Dapat mengurangi kolesterol berbahaya tanpa mengurangi kandungan kolesterol yang bermanfaat
  • Mengurangi terjadinya serangan kanker
  • Dapat menurunkan resiko kanker rahim sampai 26%
  • Berkhasiat untuk kulit seperti Menghaluskan, melembutkan, mengangkat sel mati pada kulit dan lain-lain. Silahkan lihat manfaat minyak zaitun untuk kulit disini.
  • Mengandung lemak terbaik yang seharusnya dikonsumsi manusia seperti yang terdapat dalam ASI (Air Susu Ibu)
  • Penggunaan sebagai minyak rambut mampu membunuh kutu dalam waktu singkat hanya beberapa jam saja
  • Mengkonsumsi buah-buahan, sayuran, dan minyak zaitun memiliki peran penting untuk melindungi tubuh dari serangan kanker kolon
  • Dapat mengurangi resiko penyumbatan (trombosis) dan penebalan (ateriosklerosis) pada pembuluh darah
  • Mengurangi pemakaian obat-obatan penurun tekanan darah tinggi
  • Penggunaan minyak zaitun sebagai cream kulit sehabis renang melindungi terjadinya kanker kulit (melanoma)
  • Berpengaruh positif untuk melindungi tubuh dari serangan kanker lambung dan mengurangi resiko tungkak lambung
    (Sumber : muslimah.or.id)

Selain minyak zaitun dimanfaatkan sebagai pengobatan medis, dapat juga digunakan untuk memasak dan ditambahkan pada salad.Selain itu, minyak zaitun juga dapat digunakan untuk menyalakan lampu agar cahayanya menjadi lebih jernih seperti yang digunakan pada masjid Al-Aqsa. Dapat juga digunakan untuk lauk, pemberi cita rasa dan penambah selera makan.

Kemasan herbal minyak zaitun

Mengingat begitu banyaknya manfaat minyak zaitun, dewasa ini banyak sekali minyak zaitun yang sudah dikemas dan banyak dijual di supermarket maupun di toko obat herbal. Salah satu contoh produk kemasan minyak zaitun adalah “Minyak Zaitun Extra Virgin / Olive Oil Al-Ghuroba” seperti pada gambar dibawah ini :

manfaat minyak zaitun olive oil al ghuroba original klaten

Untuk pemesanan produk minyak zaitun ini, silahkan hubungi kontak kami. Untuk lihat produk detail, bisa klik disini. Masih banyak varian minyak zaitun yang kami jual,silahkan kontak CS kami untuk lebih jelasnya.

Bagikan informasi tentang Manfaat Minyak Zaitun untuk kesehatan kepada teman atau kerabat Anda.

Manfaat Minyak Zaitun untuk kesehatan | Toko Herbal Klaten

Temukan Kami
Sidebar Kiri
Kontak
Cart
Sidebar Kanan